মাত্র ৭টি অভ্যাসে ফিট থাকুন গৃহবন্দি অবস্থাতেই!
করোনাভাইরাসের কালো থাবা ছড়িয়ে পরছে সর্বত্রই। বিশ্বজুড়ে চলছে কোয়ারাইন্টাইন। গৃহবন্দি অবস্থায় আছে কোটিকোটি মানুষ। এই অবস্থায় শারীরিক ও মানসিকভ...Read More
রেগ্যুলার ডায়েটে কোন খাবারগুলো রাখা উচিত স্বাস্থ্যজ্জ্বল ও সুন্দর চুল পেতে?
চুল পরা কমাতে, আগা ফাটা রোধ করতে, চুলকে সিল্কি ও কোমল রাখতে আমরা কতরকমের প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু ভেতর থেকে সুস্থ ও সুন্দর থাকার জন্য ঠ...Read More
চুল পরার সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে না তো পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে?
“আমার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, হঠাৎ করেই চুল পরার সমস্যা অনেক বেশি বেড়ে গেছে, এখন কি করবো?”– এই কথাটির সাথে আমরা কম বেশি সবাই পরিচিত। চুল পরার ...Read More
যে ৫টি অভ্যাস আপনার দাঁতকে রাখবে সুস্থ ও সুন্দর সবসময়
আমরা স্কিন কেয়ার কিংবা আমাদের আউটলুক নিয়ে যতটা ভাবি, নিজেদের ওরাল হাইজিন কিংবা ওরাল কেয়ার নিয়ে কি এতটা ভাবি? কিন্তু আমাদের জন্য বেশি গুরুত্ব...Read More
কেন ভালো কফিশপে বসে ‘অফিস’ করা
ধরুন, আপনি একটা কফিশপে বসে আছেন। কফির ঘ্রাণে চারদিক ম–ম করছে। কখনো কফির কাপ আর চামচের টুংটাং, কখনো পাশের টেবিল থেকে কারও চাপা হাসির শব্দ কান...Read More
দুজন গ্রেপ্তার আড়াই লাখ ইয়াবাসহ টেকনাফে
কক্সবাজারের টেকনাফ উপজেলায় ক্রেতা সেজে ২ লাখ ৬৩ হাজার ৯৮০টি ইয়াবা বড়িসহ দুজনকে গ্রেপ্তার করেছেন র্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটালিয়নের (র্যাব-৭) চট্...Read More
মোয়াজ্জেমের বাড়ি পুড়ে ছাই আগরতলা ষড়যন্ত্র মামলার আসামি
আগরতলা ষড়যন্ত্র মামলার ২ নম্বর আসামি শহীদ লে. কমান্ডার মোয়াজ্জেম হোসেনের পিরোজপুরের বাড়ি আগুনে পুড়ে গেছে। আজ শুক্রবার সকাল ছয়টার দিকে পিরোজপ...Read More
কষ্টে প্রতারিত মানুষ, হেলিকপ্টার আর তারকাদের ফাঁদ
একটি ইউনিয়ন থেকে তিন মাসে দেড় কোটি টাকা তুলে পালান রুবেল আহমেদ। গ্রেপ্তারের পর বেরিয়ে আসে প্রতারণার গল্পগুলো। কুষ্টিয়ার খোকসা উপজেলার বেতবাড়...Read More
সংসদে প্রধানমন্ত্রী: করোনা মোকাবিলায় ১৮১৭ মিলিয়ন ডলারের প্রতিশ্রুতি
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা জানিয়েছেন, বহুপক্ষীয় উন্নয়ন ব্যাংক (এমডিবি) ও জাতিসংঘের বিভিন্ন সংস্থা থেকে কোভিড-১৯ মোকাবিলায় ১ হাজার ৮১৭ মিলিয়ন ড...Read More
করোনা শনাক্ত ও মৃত্যু বেড়েছে ২৪ ঘণ্টায়
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় (মঙ্গলবার সকাল ৮টা থেকে আজ বুধবার সকাল ৮টা) করোনাভাইরাসে আক্রান্ত আরও ১৭ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় নতুন করে আক্রান্ত হয়েছেন...Read More
রুনুকে বললেন প্রধানমন্ত্রী, ভয় পাচ্ছ না তো
‘ভয় পাচ্ছ না তো?’ জবাব, ‘না’। আজ বুধবার এই কথোপকথন হয়েছে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ও দেশে প্রথম করোনাভাইরাসের টিকা গ্রহণকারী নার্স রুনু ভেরোন...Read More
প্রস্তুত পাঁচ হাসপাতাল করোনার টিকা দিতে
জরুরি বিভাগের পকেট গেটের ওপরে লেখা করোনা টিকাদানকেন্দ্র। গেট দিয়ে নেমে গেল ঢালু পথ। সে পথে নেমেই চোখে পড়ল মিস্ত্রি রং করছেন, স্বেচ্ছাসেবকেরা...Read More
জেনে নিন ১১টি টিপস!কর্পোরেট আদবকেতা
পরশু যে সিভিটা খুললাম, খোলামাত্রই চমকে উঠলাম, সিভিটা সুন্দর এবং গোছানো, কিন্তু সাথে যে পাসপোর্ট সাইজের ছবিটা অ্যাটাচমেন্টে দেয়া সেটা উল্টা। ...Read More
ব্যবস্থাপনায় দক্ষতা সাফল্যের জন্য চাই
ব্যবস্থাপনায় দক্ষতা, কর্মজীবন আর ব্যক্তিজীবন- এ দুক্ষেত্রেই একজন ব্যক্তির সাফল্যের পরিচায়ক।ভালো ব্যবস্থাপনা জ্ঞান আপনার কর্মজীবনে উত্তরোত্তর...Read More
১ম বৈশাখ চাকরি জীবনের
নাম তার আদ্রিতা (কাল্পনিক)। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পড়াশোনা শেষ করে আট মাস আগে জয়েন করেছে একটি বড় বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে। তিন ভাইবোনের মধ্যে আ...Read More
প্রিয় মানুষকে পাশে নিয়ে কিভাবে কাটাবেন দিনটি?ভ্যালেন্টাইন’স ডে তে
ভ্যালেন্টাইন’স ডে বা বিশ্ব ভালোবাসা দিবস… খুব পরিচিত… খুব মধুর একটা দিন! অনেকে এই দিবসটিকে খুব পছন্দ করেন। অনেকে আবার ঢং বলেও সম্বোধন করেন! ...Read More
ডোনাট চকলেট রেসিপি
রেস্টুরেন্ট এবং বেকারিগুলোতে পাওয়া যায় এমন ডেজার্টের মধ্যে ডোনাট বেশ জনপ্রিয়। আড্ডার ফাঁকে কিংবা কফি ব্রেকে ডোনাট পেলে একদম জমে যায়। এর রয়েছ...Read More
স্পেশাল ছানার পায়েস রেসিপি
দুর্গা পূজার আয়োজন!!! সে যেন এক বিরাট কারবার। হিন্দু বাঙালিদের সব থেকে বড় উৎসব হল দুর্গা পূজা। নতুন জামা কাপড় থেকে শুরু করে, নাচ-গান, খাওয়া-...Read More
সালাদ ছোলা বুটের
রমজান মাসে আমাদের সবার ঘরে ইফতার মানেই ছোলা বুট লাগবেই। এই একটি আইটেম টেবিলে না থাকলে যেন বাড়ির ইফতার জমে উঠে না। তাই প্রতিদিন আমরা ছোলা ভুন...Read More
মজাদার রেসিপি বাঁধাকপির পায়েস
পায়েস বাঙ্গালীদের ঐতিহ্যবাহী খাবার। বিভিন্ন ধরনের পায়েস আমরা খেয়ে থাকি। আজকাল অনেকেই ঝামেলা মনে করে পায়েস রান্না করতে। আমরা হয়তো জানি না খুব...Read More
ঈদের ছুটিতে হয়ে যাক ১ দিনের ঝর্না বিলাস খৈয়াছড়া ও নাপিত্তাছড়া |
ঝর্নার দেশে একটা দিন গা ভাসিয়ে বেড়ানোর চিন্তা যাদের, তাদের জন্য ভ্রমণ পরিকল্পনা থাকছে এই লেখা। বর্ষা প্রায় এলো তাই বর্ষা থাকতে থাকতেই ঘুরে আ...Read More
ফিরছে পাঠদান বিদ্যালয়ে
ফেব্রুয়ারি থেকে খুলতে পারে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান। মাস্ক ছাড়া স্কুলে যাওয়া যাবে না, বসতে হবে সামাজিক দূরত্ব বজায় রেখে।বেঞ্চের দৈর্ঘ্য পাঁচ ফুটের ক...Read More
নারী শিক্ষার অগ্রগতি ৫০ বছরে
দেশের স্বাধীনতার পর ১৯৭৩ সালে মাত্র ৩৭ জন শিক্ষার্থী নিয়ে রাজধানীর সবুজবাগে যাত্রা শুরু করে কদমতলা পূর্ব বাসাবো স্কুল অ্যান্ড কলেজ। তখন বিদ...Read More
ছুটিতে বেড়িয়ে আসুন রাতারগুল, বিছানাকান্দি ও জাফলং!সিলেট ভ্রমণ|
পাহাড়ের শহর সিলেট। সবুজের শহর সিলেট। গত বছরের এপ্রিলে আমরা বন্ধু-কলিগরা মিলে সিলেট ভ্রমণ করে এলাম। এবারের টার্গেট ছিল রাতারগুল সোয়ার্ম ফরেস্...Read More
পটেটো বল ম্যাশড রেসিপি
বাচ্চাদের টিফিনে কিংবা বিকেলের নাস্তায় নিত্যনতুন কতকিছুই তো তৈরি করতে হয়। আবার হুট করে মেহমান এলেও চটজলদি কী তৈরি করা যায় তা নিয়ে শুরু হয় চি...Read More
মাটন ফ্রাই রেসিপি
হুট করেই বাড়িতে মেহমান চলে এলে, বন্ধুদের সাথে আড্ডা, চা-পার্টি কিংবা বিকেলের নাস্তায় মুখরোচক কিছু বানাতে চাচ্ছেন? মজাদার মাটন ফ্রাই ট্রাই কর...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
